W piątek, 19 września, w Teatrze Rondo w Słupsku odbędą się otwarte i bezpłatne zajęcia z muzykoterapii i tańca dla dorosłych. Początek o godzinie 17:00. Warsztaty wspierają redukcję napięć, poprawiają elastyczność w umyśle i ciele, dają narzędzia do wyrażania siebie zarówno poprzez ruch, jak i muzykowanie.
– Zapraszamy osoby zainteresowane cyklicznymi zajęciami rozwijającymi własną ekspresję, spotkaniami pogłębiającymi relację ze sobą poprzez ciało i to, co daje wspólne muzykowanie. Możesz bezpłatnie wziąć udział w zajęciach otwartych i sprawdzić, czy to forma praktyki dla ciebie. Od października ruszają stałe zajęcia – mówią organizatorzy.
– godz. 17:00 – Muzykoterapia z bębnami. Zajęcia będą składały się z różnych elementów, takich jak: nauka gry na bębnach djembe, improwizacja wokalna, uwalnianie głosu, ćwiczenia oddechowe, relaksacja przy dźwiękach instrumentów wysokowibracyjnych (hanpan, koshi, kij deszczowy i inne);
– godz. 18:00 – Taniec intuicyjny – dynamiczna medytacja w ruchu, bez kroków, tu prowadzi muzyka i delikatne sugestie osoby prowadzącej. Uwalnianie napięcia z ciała, wytrząsanie, wpierające redukcję stresu.
Zajęcia prowadzi Małgorzata (Gona) Burjan, instruktorka od 10 lat związana z OT Rondo, która zajmuje się teatrem, poezją śpiewaną, warsztatami gry na bębnach, edukacją, prowadzi grupę teatralną „Amanita”. Od 15 lat zawodowo związana edukacją pozaformalną dzieci, młodzieży i dorosłych poprzez różne formy wyzwalania twórczej ekspresji. Od pedagogiki zabawy przez pracę z głosem, ciałem, muzykowanie, relaksację.
Zajęcia będą odbywały się raz w tygodniu i potrwają 55 minut. Miesięczny koszt udziału to 80 zł.
Wykorzystujemy cookies (ciasteczka) do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie.
Cookies settings
Akceptuj
Odrzuć
Polityka prywatności i pliki cookies
Privacy & Cookies policy
Cookies list
Cookie name
Active
Polityka cookies
Serwis nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies.
Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.
Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator Serwisu Zbliżenia z siedzibą pod adresem 76-200 Słupsk al. Sienkiewicza 1/3.
Pliki cookies wykorzystywane są w celu:
a) dostosowania zawartości stron internetowych Serwisu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych; w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika Serwisu i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb;
b) tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości;
c) utrzymanie sesji Użytkownika Serwisu (po zalogowaniu), dzięki której Użytkownik nie musi na każdej podstronie Serwisu ponownie wpisywać loginu i hasła;
W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne” (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.
W ramach Serwisu stosowane są następujące rodzaje plików cookies:
a) „niezbędne” pliki cookies, umożliwiające korzystanie z usług dostępnych w ramach Serwisu, np. uwierzytelniające pliki cookies wykorzystywane do usług wymagających uwierzytelniania w ramach Serwisu;
b) pliki cookies służące do zapewnienia bezpieczeństwa, np. wykorzystywane do wykrywania nadużyć w zakresie uwierzytelniania w ramach Serwisu;
c) „wydajnościowe” pliki cookies, umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania ze stron internetowych Serwisu;
d) „funkcjonalne” pliki cookies, umożliwiające „zapamiętanie” wybranych przez Użytkownika ustawień i personalizację interfejsu Użytkownika, np. w zakresie wybranego języka lub regionu, z którego pochodzi Użytkownik, rozmiaru czcionki, wyglądu strony internetowej itp.;
e) „reklamowe” pliki cookies, umożliwiające dostarczanie Użytkownikom treści reklamowych bardziej dostosowanych do ich zainteresowań.
Użytkownicy Serwisu mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies.
Ustawienia te mogą zostać zmienione w szczególności w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu Użytkownika Serwisu. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików cookies dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej).
Operator Serwisu informuje, że ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Serwisu.
